女性月經
月經是指每月一次的有規律的陰道流血。當女性進入青春期後，卵巢逐漸成熟，並開始分泌女性激素，子宮內膜隨之發生變化而產生月經。女孩一般在12歲左右出現第一次月經，第一次月經來潮叫做月經初潮。正常的女性月經，月經週期平均為28天，月經持續時間一般為３——５天，月經期的月經血量為20——120毫升，多數在50毫升左右。月經期大多無不適，有些人在月經前或經期可有下腹脹痛、腰酸、乳房發脹、情緒不安等。加微信号:qqbeautyhouse99
月經是指每月一次的有規律的陰道流血。當女性進入青春期後，卵巢逐漸成熟，並開始分泌女性激素，子宮內膜隨之發生變化而產生月經。女孩一般在12歲左右出現第一次月經，第一次月經來潮叫做月經初潮。正常的女性月經，月經週期平均為28天，月經持續時間一般為３——５天，月經期的月經血量為20——120毫升，多數在50毫升左右。月經期大多無不適，有些人在月經前或經期可有下腹脹痛、腰酸、乳房發脹、情緒不安等。加微信号:qqbeautyhouse99
洗澡或淋浴，至少每天一次。使用乾淨的內褲並定期更換。定期更換衛生棉或衛生棉條。定期清潔陰部，穿乾淨透氣的內褲，衛生棉至少每4～6小時更換一次。每次上完廁所後，甚至排尿後用清水（無皂）清洗生殖器部位。（但勿過度清潔）保持腿部之間的乾爽。這是非常重要的是要記住，陰道有它自己的自我防護機制，避免使用任何清潔劑或是藥品使用最好先詢問婦產科醫師。
生理期間注意事項
１．生理期期間盡量不要洗頭：
洗完頭一定要立即吹乾，倒是真的。生理期期間，我通常會中午洗頭。
２．生理期期間要注意保暖：
也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裡還是要多穿件衣服。
洗完頭一定要立即吹乾，倒是真的。生理期期間，我通常會中午洗頭。
２．生理期期間要注意保暖：
也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裡還是要多穿件衣服。
３．生理期期間忌喝冷飲：
這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適喔，桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。
這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適喔，桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。
４．生理期期間吃點甜食：
生理期間吃點巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發胖喔！還可以幫助污血代謝。這個觀念聽說是錯的喔，因為經期時會較胖（水腫現像）經期後會輕一公斤左右，是因水分排掉了（不是因經期時較不會胖）所以經期時別大吃大喝，否則還是會胖的 ，而且吃甜的也要適度，否則會破壞血液中的酸鹼值，對身體反而不好唷加微信号:qqbeautyhouse99
５．生理期期間拒絕疲勞：
充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
生理期間吃點巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發胖喔！還可以幫助污血代謝。這個觀念聽說是錯的喔，因為經期時會較胖（水腫現像）經期後會輕一公斤左右，是因水分排掉了（不是因經期時較不會胖）所以經期時別大吃大喝，否則還是會胖的 ，而且吃甜的也要適度，否則會破壞血液中的酸鹼值，對身體反而不好唷加微信号:qqbeautyhouse99
５．生理期期間拒絕疲勞：
充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
６．生理期期間不要太情緒化：
據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。
據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。
７．生理期期間忌盆浴：
因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好採淋浴。加微信号:qqbeautyhouse99
因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好採淋浴。加微信号:qqbeautyhouse99
８．生理期飲食建議：
生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期前七天可以食用紐萊特月月順心組來調理，生理期後期，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），可以讓身體髒血徹底排乾淨。身體裡髒血若不排出乾淨，長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。為什麼女生比男生不容易得肝病呢？據說就是因為每月的經血將身體中的毒素洩乾淨了，所以比較不容易得肝病。加微信号:qqbeautyhouse99
９．生理期後的調養：
吃四物湯囉！在經期來時喝四物湯是錯誤的，要等到經血都排除後再喝四物湯補血才有效果，否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉，最好加點米酒。大約喝3～6天即可。
１０．生理期間容易長痘痘：
生理期間因為毛孔比較張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因為造成血液循環不好，也容易長痘與粉刺。
１１．生理期間容易腰酸：
有人生理期間會腰痛，可以考慮用熱水泡腳，增加血液循環，同時也可以轉移注意力，腰好像就不那麼疼了。加微信号:qqbeautyhouse99
生理期間因為毛孔比較張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因為造成血液循環不好，也容易長痘與粉刺。
１１．生理期間容易腰酸：
有人生理期間會腰痛，可以考慮用熱水泡腳，增加血液循環，同時也可以轉移注意力，腰好像就不那麼疼了。加微信号:qqbeautyhouse99
貼心提示：女人私處你會洗嗎？——引起感染的細菌最常見的是大腸桿菌。正常情況下，它寄生在腸裡，並不引起病症，但如果由肛門進入尿道口，就會導致尿道發炎。所以大便後用紙擦拭，要按從前往後的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設備，最好認真地沖洗肛門部位。加微信号:qqbeautyhouse99
多少人拼命掙錢存款再又把錢轉存到醫院！都說很無奈卻從不反思…想要健康。為了以後生活的質量，不要光拼命賺錢，要注重我們的身體健康！為了自己的健康多留意身體的變化。
每一年，美国有９万人口，印度有７万人口，中国有２０万的人口死于妇科疾病。她们不是死于妇科疾病，她们是死于对自己的无知。体内子宫阴道内的垃圾不是普通洗液就可以洗掉的！
现在不保养自己，同样的金钱就用来养医生。我们有很多顾客在遇到我们之前都花了不少冤枉钱，所以就算没有妇科疾病，不代表你不需要为子宫保养！
NicoleNoemi ActivSolution除了子宫阴道，也有抗胸部肿瘤的成分！
今天就为女人特有的部位—乳房和卵巢进行保养吧！
功效1：更加深入紧缩阴道，直到达子宫颈
功效2：滋润阴道，增加爱水
功效3：排毒养颜，内分泌，皮肤和月经调理，也可以帮助受孕
功效4：治疗和预防妇科疾病，性病，白带，消除异味（肌瘤，水瘤，盆腔炎，子宫颈癌等）
功效5：增加性欲并更加容易达到高潮
功效6：丰胸和胸部紧实功效
功效2：滋润阴道，增加爱水
功效3：排毒养颜，内分泌，皮肤和月经调理，也可以帮助受孕
功效4：治疗和预防妇科疾病，性病，白带，消除异味（肌瘤，水瘤，盆腔炎，子宫颈癌等）
功效5：增加性欲并更加容易达到高潮
功效6：丰胸和胸部紧实功效
顾客怎么说：
１．我有很反复的阴道炎，吃了和塞了医生的药都没有用。我自己也有另外吃说可以保养卵巢的保养品，甚至卫生棉都用有远红外线和负离子的，还是一样没有用。已经花了不少冤枉钱，还是常很多白带和痕痒，有时候甚至痒到想要用牙刷去刷。用了２支NicoleNoemi ActivSolution后，排除了很多臭臭的黄带和渣，这个应该是我子宫内肮脏的东西吧！妙的是痕痒的问题没有了！感觉非常好！
２．我一直很难怀孕，月经也不准，医生说是体质的问题。于是我用了NicoleNoemi ActivSolution调理，只是用了２个疗程就怀孕了！
３．男朋友和我求婚了！在我人生开心时，做婚前检查的时候竟然发现自己有100px的水瘤，医生说如果持续增大就要开刀了，我和男友顿时晴天霹雳！之后发现NicoleNoemi ActivSolution有很多案例，帮助了肌瘤，盆腔炎的姐妹，于是便试试，首先男朋友也不大相信，可是现在情况什么都要试了，因为开刀真的很不好。用了两个疗程后，我去检查水瘤已经减少到65px，不用开刀了！真的高兴得不用要说什么才好！医生也说很神奇呢！
以上只是部分好评，如要知道更多可以到我们网站:
１．我有很反复的阴道炎，吃了和塞了医生的药都没有用。我自己也有另外吃说可以保养卵巢的保养品，甚至卫生棉都用有远红外线和负离子的，还是一样没有用。已经花了不少冤枉钱，还是常很多白带和痕痒，有时候甚至痒到想要用牙刷去刷。用了２支NicoleNoemi ActivSolution后，排除了很多臭臭的黄带和渣，这个应该是我子宫内肮脏的东西吧！妙的是痕痒的问题没有了！感觉非常好！
２．我一直很难怀孕，月经也不准，医生说是体质的问题。于是我用了NicoleNoemi ActivSolution调理，只是用了２个疗程就怀孕了！
３．男朋友和我求婚了！在我人生开心时，做婚前检查的时候竟然发现自己有100px的水瘤，医生说如果持续增大就要开刀了，我和男友顿时晴天霹雳！之后发现NicoleNoemi ActivSolution有很多案例，帮助了肌瘤，盆腔炎的姐妹，于是便试试，首先男朋友也不大相信，可是现在情况什么都要试了，因为开刀真的很不好。用了两个疗程后，我去检查水瘤已经减少到65px，不用开刀了！真的高兴得不用要说什么才好！医生也说很神奇呢！
以上只是部分好评，如要知道更多可以到我们网站:
也可以立刻加我wechat id: miko_qqbeauty
❀喜欢这篇文章？点击右上角【…】分享给更多您最关心的人！
❀什么？！还不过瘾？点击右上角【…】→查看公众号（or查看官方帐号）→订阅了即可查看往期更多精彩内容~
❀什么？！还不过瘾？点击右上角【…】→查看公众号（or查看官方帐号）→订阅了即可查看往期更多精彩内容~
快订阅吧！时间有限噢！
.jpg)
No comments:
Post a Comment